Adresa redacţiei: Str. Bulevardul Victoriei nr. 3-5, Email: redactie@realitateadorohoiana.ro, Telefon: 0331.402.010
7 metode să eviți intoxicarea mentală de la o societate “ultraconsumeristă” - Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea
Realitatea DorohoianăData 14.01.2020 - 13:45:51
National
Psiholog Alexandru Pleşea
Atunci când oamenii se distanțează de ei înșiși, își pierd individualitatea, armonia și dragostea pentru semenii lui și își activează automat un mecanism de reacție la ce se întâmplă în jurul lor, prin regrete, frici, mâhnire, invidie – adică un cumul de emoții negative care intoxică întreg corpul.
DISTRIBUIE           

 În opinia psihologului Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minţii, suntem suma atenției noastre împărțite de când am fost mici până acum. Tot ce am văzut, gândit, auzit, gustat, mirosit, simțit, s-a adunat și cumulat în ce suntem azi.

Cu toate acestea, atenția noastră a fost și este furată de exterior sau trimisă din noi spre exterior, iar aceasta este cel mai prețios lucru pe care un om îl are, deoarece ea poate fi direcționată, măsurată și disponibilă în orice cantitate dorită.

 “Tot ce un om în societate trăiește este destinat să aibă atenția ridicată spre procesul de cumpărare / cheltuire / investiție, toate pe plan material.Nu vezi reclame cum să te vindeci singur, cum să înveți să înveți, cum să lucrezi mai puțin, cum să crești copii, cum să te vindeci de traume. Nu le vezi pentru că nimeni nu are interesul că tu să îți faci singur aceste lucruri.Tot ce vezi, prin toate simțurile tale, este o vânzare indirectă de bunuri și servicii, cu scopul de a-ți ușura viață. De a trăi mai confortabil și mai plăcut, dar neatent la tine, ci atent la ce ți se dă să faci sau ai putea avea nevoie. Plecând de la mirosurile când intri într-un magazin, portarul care te întâmpină, culorile produselor, mărimea reclamelor, materialele produselor,  muzica din magazin, aranjarea lor pe raft, mărirea prețurilor ca să aibă de unde să bage Discount de preț, etichetarea colorată a unui produs, junk food-ul (mâncarea de carton) de peste tot însiropată cu sos pentru gust, prețuri imbatabile la produse efemere, servicii medicale cu medicamente la pachet, cosmetice chimice care distrug epiderma – toate folosesc reclamele abuzive care intră în subconștient și printr-un mecanism subliminal te fac să cumperi”, explică psihologul Alexandru Pleșea.

 

Prețul unei vieți confortabile

Cu toate acestea, specialistul afirmă că societatea consumeristă în care trăim ne ajută să ne dezvoltăm și să trăim mai bine. Să avem totul la botul calului și să nu mai facem efort să muncim pentru a obține. Însă fiecare alege cu ce și câtă atenție aruncă din el, deoarece atenția furată nu se recuperează vreodată.

“Moment de moment, atenția de la noi înșine este luată de tot ce se întâmplă în jur: știri, oameni care te apelează, situații la job, în familie, nevoi, comparații cu ce are altul și nu am eu.Tot ce îți atrage atenția și te-a influențat să faci, ai devenit toxic pentru tine și util pentru acel produs / serviciu. Repetându-se procesul, devii un mecanism de muncă și cheltuire pentru societatea unde trăiești.Intoxicația, cu toate lucrurile pe care le-am consumat fără să ne dezvoltăm (ca de exemplu: ziarele, tv, știri, radio, reclame, social media, video-uri sau filme amuzante), este răspândită în interiorul omului și aduce dereglări în comportament (frici, iritare, supărare, dezamăgiri). Toate reacțiile învățate în aceste exemple, sunt oferite și preluate de omul care le consumă, astfel mintea și emoția lui devin inapte să funcționeze prin discernământ, ci doar reacționând, în stil pavlovian, la evenimentele din jur”

7 metode să eviți intoxicarea inutilă și să redevii sănătos

  1. Dacă îți pui în minte să mergi la magazin să iei doar ulei, cumpără doar ulei;
  2. Consumă doar canalele sau știrile care te ajută – nu lăsa altceva să intre inutil în minte;
  3. Ține emoția și mintea aproape de ce vrei, nu le hrăni cu ce nu au nevoie;
  4. Stai între oamenii cu probleme, nu fugi de ei. Vei descoperi cum să nu ajungi ca ei;
  5. Cântărește reacțiile tale, dacă nu îți fac ție sau altora bine, te-ai îndepărtat de natură;
  6. Nu arunca mâncarea care expiră și cea care nu arată bine. Învață-te să o consumi diferit;
  7. Stai mai mult între oameni care știu și experimentează, decât în cărți care pretind că știu.

Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minţii, este sociolog, psihoterapeut, hipnoterapeut şi trainer în programare neuro-lingvistică. A studiat natura minţii umane în trei sisteme educaţionale diferite – Statele Unite ale Americii, Marea Britanie şi România şi de peste 10 ani organizează cursuri şi traininguri în România, cu scopul de a-i face pe oameni să afle ce posibilități au când își folosesc resursele intelectuale și să arate abilitățile pe care mintea noastră încă le are latente.

Comentarii


Articole din aceeași categorie
Din 2021, veţi ieşi din ţară doar cu carte de identitate cu cip, anunţă guvernanţii!
Actele de identitate devin electronice din 2021. Iniţiativa se află în dezbatere publică
Efectele bullying-ul asupra Generației Z și Alpha
900 locuri de muncă în domeniul agricol, la recoltare fructe, în Spania
7 metode să eviți intoxicarea mentală de la o societate “ultraconsumeristă” - Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea
A murit Cristina Ţopescu. Avea 59 de ani
Cum sabotăm fericirea nostră și a celor din jur? Opinia psihologului Andra Tănăsescu
IRAN a ATACAT, în această noapte, baze militare ale SUA din Irak
Vremea în DOROHOI
Parțial Noros
-2.65 °C
Minim: -4.04 °C
Maxim: 7.1 °C
Cele mai citite
“FACEȚI UN DAR PENTRU SEMINAR!”. Conducerea Seminarului Teologic din Dorohoi solicită sprijin financiar de la populaţie pentru un proiect de anvergură - FOTOGALERIE
1737
Fostă vedetă a fotbalului dorohoian, antrenor la ACS Juniorul Dorohoi
1363
Dorohoianul Cristian Cucoreanu declarat nevinovat. “Mă voi strădui ca turnătorii din acest dosar, care au pus pe piste false organele statului, să răspundă!”
848
DOROHOI - Primarul Alexandrescu a emis ordinul de începere a lucrărilor pentru construcţia a două noi grădiniţe
574
Carte a profesorului de istorie Gică Manole, lansată în cadru universitar la Iaşi
283
Accident rutier la Leorda din cauza unei neacordări de prioritate
187
DOROHOI - Ofertă de locuri de muncă aproape inexistentă în municipiu!
180
Accident rutier grav la Darabani. Șoferul a fost arestat
177
DOROHOI – Ziua Unirii Principatelor Române sărbătorită cu Te Deum, simpozion internaţional şi depuneri de coroane. Manifestări decalate cu o zi
174
Piraţii auto în vizorul poliţiştilor
157
Arhiva Video
COMUNICAT & VIDEO - „Oamenii ALDE Botoşani sunt cei care fac diferenţa”
Vezi toată arhiva video
Anunţuri
DOROHOI: Anunţ DAS
Mesaj de condoleanţe, din partea PSD Botoşani, adresat deputatului Răzvan Rotaru la decesul tatălui
Peste 350 de locuri de muncă oferite de AJOFM Botoşani, la început de an
Nu mai există drumuri judeţene blocate, anunţă Consiliul Judeţean
PRIMĂRIA DOROHOI – ANUNŢ LICITAŢIE
Acest site foloseste cookie-uri pentru o mai buna functionare. Conform reglementarilor si indrumarilor privind cele mai bune practivi, orice utilizator din UE trebuie instiintat in aceasta privinta si trebuie sa isi dea acordul privind aceasta instiintare.


Sunt de acord