Facebook YouTubeRSS Trimite ştire Contact
PRIMA PAGINĂ ADMINISTRAŢIE INFRACŢIONAL CULTURĂ INTERVIURI ÎNVĂŢĂMÂNT LOCAL NAŢIONAL OPINII POLITIC SPORT CONTACT
Adresa redacţiei: Str. Bulevardul Victoriei nr. 3-5, email: redactie@realitateadorohoiana.ro, telefon 0331.402.010

 

 

Berea consumată moderat, sursă de antioxidanți
02 Iulie 2019, 07:17:54
Datorită conținutului de hamei și cereale, berea consumată moderat (330 ml/zi pentru femei și 660 ml/zi pentru bărbați) poate fi considerată inclusiv o sursă de antioxidanți. Totodată, drojdia asigură proteine și aminoacizi esențiali, precum și numeroase vitamine și minerale.

Când vorbim despre un stil de viață sănătos, alimentația echilibrată are un rol esențial, deoarece astfel ne putem asigura energia necesară ritmului de zi cu zi. Este important ca prin alimentație să reușim să asigurăm organismului inclusiv necesarul zilnic de antioxidanți care poate fi obținut atât din fructe și legume, cât și din băuturi preparate din ingrediente naturale. Berea este o astfel de băutură care conține antioxidanți naturali, proveniți în special din hamei, cel care are și rol de conservant natural al acesteia, dar și din orz”, spune dr. Corina Zugravu, președintele Centrului de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție.

\r\n\r\n

Efectul antioxidant al berii a fost confirmat și de un studiu realizat în România sub egida Centrului de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție conform căruia un consum moderat poate stimula puterea antioxidantă a organismului și nu influențează greutatea corporală. Compușii antioxidanți ajută organismul să lupte împotriva radicalilor liberi, fiind foarte solubili în alcoolul pe care berea îl conține și se absorb mult mai repede în organism.

\r\n\r\n

Totodată, consumată în cantități moderate, berea are un conținut caloric redus, un pahar de 250 ml având doar 105 kcal. Fiind o băutură slab alcoolizată, berea poate fi inclusă în dieta unei persoane care dorește să își mențină silueta, mai ales la început de vară.

\r\n\r\n

 

\r\n

Vizualizari: 186 Ţi-a plăcut? Distribuie pe

Comentariul tău
Nume:
Adresa de email:
Comentariu:

Articole recente

Permis de conducere fals, descoperit la controlul de frontieră, la Stânca
19 Septembrie 2019, 16:39:12
Poliţiştii de frontieră din cadrul Punctului de Trecere al Frontierei Stânca efectuează cercetări în privinţa unui bărbat cu dublă cetăţenie română şi R. Moldova care a prezentat la controlul de frontieră un permis de conducere cu însemnele...
Contrabandă cu ţigări oprită de poliţiştii de frontieră la malul râului Prut
19 Septembrie 2019, 16:17:09
Polițiștii de frontieră ieşeni au descoperit și confiscat, în urma unei acțiuni specifice desfășurate în zona de competenţă, aproximativ 120.000 ţigări de contrabandă, în valoare de peste 57.000 de lei.

 

 

 

Kovesi, validată de Consiliul Uniunii Europene pentru funcția de procuror-șef european
19 Septembrie 2019, 13:26:59
Consiliul Uniunii Europene a votat joi pentru numirea Laurei Codruța Kovesi în funcția de procuror șef european
CINEMA MELODIA - FILMELE SĂPTĂMÂNII
19 Septembrie 2019, 11:31:38
Vezi ce filme vor rula în perioada 20 - 26 septembrie!

 

 

ZILELE MUNICIPIULUI DOROHOI
18 Septembrie 2019, 15:45:43
Pedofil din Dorohoi ridicat cu mascaţii, după un şantaj asupra unei minore
18 Septembrie 2019, 13:17:58
Un dorohoian în vârstă de 40 de ani, bănuit de pornografie infantilă, amenințare și șantaj, a fost ridicat astăzi de procurorii Direcției de Investigare a Infracțiunilor de Criminalitate Organizată și Terorism (DIICOT) – Biroul teritorial...
Depistat de poliţiştii de frontieră dorohoieni, în trafic, fără permis şi cu mopedul neînregistrat
18 Septembrie 2019, 13:01:39
Poliţiştii de frontieră din cadrul Sectorului Poliţiei de Frontieră Dorohoi au depistat în trafic un bărbat care conducea un moped neînmatriculat şi nici nu poseda permis de conducere.
Asigurare falsă, descoperită de polițiștii de frontieră
18 Septembrie 2019, 12:57:54
Poliţiştii de frontieră din cadrul Punctului de Trecere a Frontierei Sculeni au depistat un bărbat care a prezentat la controlul de frontieră, pentru autoturismul la volanul căruia se afla, o asigurare tip “carte verde” falsă.

Recomandări

Scandal matinal oprit de jandarmi. Unul dintre recalcitranţi internat la psihiatrie
13 Septembrie 2019, 11:36:26
În această dimineață, când încă nu se luminase de ziuă, un echipaj de jandarmi a fost solicitat să intervină pe strada Săvenilor din municipiul...

COMUNICAT DAS DOROHOI - CALENDARUL de desfăşurare a Programului naţional de protecţie socială ,,BANI DE LICEU”
13 Septembrie 2019, 11:23:07
Depunerea cererilor pentru Programul naţional de protecţie socială ,,Bani de liceu” - 15 septembrie – 25 septembrie 2019 - la unitatea de învăţământ...

Incendiul de la Văculeşti a fost stins. Cauza probabilă, „focul deschis în spaţii deschise”
12 Septembrie 2019, 19:45:25
După mai bine de două ore de luptă cu flăcările, pompierii dorohoieni au reuşit să stingă incendiul de vegetaţie uscată, izbucnit în această...

SE ÎNTÂMPLĂ ACUM: Incendiu de proporţii la Văculeşti. Pompierii dorohoieni în luptă cu flăcările - FOTOGALERIE
12 Septembrie 2019, 17:42:24
Pompierii dorohoieni au fost solicitaţi, în urmă cu puţin timp, să intervină la un incendiu de vegetaţie uscată. Incendiul se manifestă pe un...

Cele mai citite
Pedofil din Dorohoi ridicat cu mascaţii, după un şantaj asupra unei minore
18 Septembrie 2019, 13:17:58
Un dorohoian în vârstă de 40 de ani, bănuit de pornografie infantilă, amenințare și șantaj, a fost ridicat astăzi de procurorii Direcției de Investigare a Infracțiunilor de Criminalitate Organizată și Terorism (DIICOT) – Biroul teritorial...
1751 vizualizari
MONDEN – Nuntă în familia directorului Băncii Jijia din Dorohoi
13 Septembrie 2019, 13:16:56
Directorul General al Băncii Cooperatiste Jijia Dorohoi, economist Ioan Diaconu, va fi socru mic la începutul lunii octombrie.
1426 vizualizari
Comunicat Primăria Dorohoi - Zilele Municipiului Dorohoi 2019. Vezi cine va concerta
16 Septembrie 2019, 11:39:13
Primăria Municipiului Dorohoi și Consiliul Local Dorohoi organizează în perioada 27 – 29.09.2019 o serie de manifestări cultural-artistice, pentru a sărbători „Zilele Municipiului Dorohoi”.
1147 vizualizari
DOROHOI - Debut în forţă a Interligii Naţionale de Fotbal, organizată de clubul ACS Juniorul Dorohoi- FOTOGALERIE
16 Septembrie 2019, 11:19:35
Stadionul municipal “1 Mai”, a găzduit duminică, 15 septembrie, prima etapă a Interligii Naţionale de Fotbal, organizată de Federaţia Română de Fotbal, clubul organizator fiind Clubul ACS Juniorul Dorohoi, cu sprijinul Primăriei Dorohoi.
213 vizualizari
ZILELE MUNICIPIULUI DOROHOI
18 Septembrie 2019, 15:45:43
175 vizualizari

                              

Cele mai comentate
Comentarii recente


PRIMA PAGINĂ ADMINISTRAŢIE INFRACŢIONAL CULTURĂ INTERVIURI ÎNVĂŢĂMÂNT LOCAL NAŢIONAL OPINII POLITIC SPORT CONTACT